Makalah Teknik Dasar Renang

Sumber literatur literasi terbaik. Cari apa pun kebutuhan literasi lektur Anda, temukan di sini.

Makalah Teknik Dasar Renang. Latihan gerakan kaki lengan dan mengambil nafas. Share Embed Makalah Teknik Dasar Renang Please copy and paste.

Tara794 I Will Digitally Paint You A Landscape Picture For 5 On Fiverr Com Scenery Wallpaper City Wallpaper Phone Wallpaper
Tara794 I Will Digitally Paint You A Landscape Picture For 5 On Fiverr Com Scenery Wallpaper City Wallpaper Phone Wallpaper from www.pinterest.com

Gerakan kaki dan tangan serupa dengan gaya bebas tapi dengan posisi tubuh telentang di permukaan air. Renang merupakan salah satu olahraga aquatik dan merupakan cabang olahraga yang diperlombakan. Gaya bebas dilakukan dengan beraneka ragam gerakan dalam berenang yang bisa membuat perenang dapat melaju di dalam air.

Perlombaan renang terdiri dari nomor-nomor perlombaan menurut jarak tempuh jenis kelamin dan empat gaya renang gaya bebas gaya kupu-kupu gaya punggung dan gaya dada.

Kedua belah tangan secara bergantian. Apabila teknik-teknik dasar renang gaya bebas tersebut sudah dikuasai dengan baik berarti anda telah dapat melakukan renang gaya bebas crawl. Perlombaan renang terdiri dari nomor-nomor perlombaan menurut jarak tempuh jenis kelamin dan empat gaya renang gaya bebas gaya kupu-kupu gaya punggung dan gaya dada. Teknik dasar berenang diperlukan agar dapat melaju secara optimal.